Личный тренер в вашем телефоне

Recent posts

• 2026-07-26

  Доброе утро ☀️ Сегодня я выполнила одну из любимых тренировок на пресс Воротынцева Олеся

  987 views18 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-26

  99% делают это упражнение неправильно. Поэтому живот продолжает выпирать🤌🏻 Почему-то его многие недооценивают, а зря😉 На первый взгляд кажется, что здесь работает только рука, н…

  1,231 views25 reactionsOpen in Telegram
• 2026-07-25

  Media post

  1,634 viewsOpen in Telegram
• 2026-07-25

  Media post

  1,491 viewsOpen in Telegram
• 2026-07-25

  Media post

  1,630 viewsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.

• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Красный свет, сауна, холодные ванны и стимуляторы блуждающего нерва. Что помогает восстановлению, а что может стать лишним стрессом?

  View Post
  ×42026-07-26 → 2026-07-27

Ads promoting this channel

• Личный тренер в вашем телефоне

  Девочки, проблема не в количестве жира, а в положении таза. Тренер рассказывает, что помогает убрать живот без ограничений в еде и делится упражнениями.

  View Channel

  RussiaEUR