Channel
Updated: 2026-07-31
5 способов поддержать организм в разные фазы цикла ➡️ 1. Во время менструации: дайте себе время на восстановление Если есть возможность, уменьшите интенсивность тренировок, больше …
Media post
Тренировки, бег, прогулки, танцы или активный отдых – любая физическая нагрузка требует ресурсов для восстановления. Один из них – коллаген, который помогает поддерживать ткани, ис…
Media post
Media post
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Media post
Media post
Балет – это не только красота движений и лёгкость на сцене. За каждым прыжком, каждой линией и каждым выступлением стоят годы работы, дисциплины и огромной любви к своему делу 🩰 Д…

БАДы, витамины, подушки 🍀 Интернет-магазин: https://tdzdorovie.ru/?utm_source=telegram Служба поддержки: @nhstarcom Регистрация в перечне РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/68c2ca0