Channel
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
@vmestehydeem
Created June 6, 2022
RU · РусскийSponsored-eligible
Худеем вместе на правильном питании! ПП рецепты➡️ https://t.me/nutritionistpro ✅Администратор ➡️https://t.me/Elenka_7_7
Members
41,726
Avg. views
3,355
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-09-13
Cashier signals
Paid msg (stars)
10
Paid media
Yes
Star gifts
1
Boost level
1
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 17@nutrika_io_bot@nutrika_io_bot
- 9@foodtrackerscanbot@foodtrackerscanbot
- 5fnbt.linkfnbt.link
- 3@anastasiia_pantus@anastasiia_pantus
- 3@risktop_bot@risktop_bot
- 2@vpluseme_bot@vpluseme_bot
- 2@goal24main@goal24main
- 1@aifitdaybot@aifitdaybot
Activity
04-1313 weeks08-10
Recent posts
- 2026-09-12
А вы тоже иногда думаете: «Это же полезное, значит можно побольше»? 😁 На фото очень наглядный пример. 🥑 Авокадо — полезный продукт, источник ненасыщенных жиров, клетчатки, витами…
- 2026-09-12
🍗 4 СОУСА ДЛЯ КУРИНОЙ ГРУДКИ Если куриная грудка кажется вам сухой и пресной — дело не в грудке 😊 Хороший соус может полностью изменить вкус блюда, при этом не добавляя огромное …
- 2026-09-12
✅БЖУ для разных целей: сколько белков, жиров и углеводов нужно на самом деле? Многие до сих пор думают, что для похудения нужно резко урезать углеводы, а белок поднять почти до пол…
- 2026-09-12
🍓 КАЛОРИЙНОСТЬ ФРУКТОВ — ОТ МЕНЬШЕЙ К БОЛЬШЕЙ Все значения указаны примерно на 100 г продукта: 🍋 Лимон — 29 ккал 🍉 Арбуз — 30 ккал 🍓 Клубника — 32 ккал 🍈 Дыня — 34 ккал 🍑 Пер…
- 2026-09-11
Я думаю, что многие уже слышали о таком упражнении, как "Вибрации" или "тараканчик" 🔹 Это упражнение хорошо делать сразу после пробуждения 👉Оно Улучшает кровообращение, способств…
- 2026-09-11
🍓 4 ВКУСНЫХ ДЕСЕРТА С СЕМЕНАМИ ЧИА Семена чиа - отличный вариант для ПП-десертов. Они хорошо насыщают, содержат клетчатку, растительный белок и полезные жиры. Сохраняйте 4 простых…
- 2026-09-11
❇️Выбираем "правильный" ХЛЕБ ✅ Хлеб в целом полезен. В нем содержится растительный белок, витамины группы B, пищевые волокна, минеральные вещества. Но хлеб, который продается в маг…
- 2026-09-11
Лёгкий и вкусный соус для заправки салатов 🔥 Всего 180 кКалорий на 100 г БЖУ - 6.5/ 15 /5 Все ингредиенты взбить блендером до однородной массы.
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
